FIN DE CURSO 14/15

TAREA FINAL:

Encuentra 12 palabras relacionadas con nuestras clases. Quizá pueda inspirarte el texto que aparece a continuación.

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Esta semana cerramos JUNTOS una etapa que en todos los casos ha sido un ESFUERZO con mucho gusto compartido.

CARA A CARA y CODO CON CODO hemos puesto en práctica nuestra capacidad de ESCUCHA y ATENCIÓN. Hemos alcanzado objetivos de APRENDIZAJE a base de PREGUNTAR y de llegar a DEMOSTRACIONES que os sirvieran para RESOLVER a vosotros solos las situaciones que se os planteasen.

Algunos habéis comprendido este año por qué uno de vosotros me apodó “Doña Porqués”. Habéis sido RESPONSABLES del proceso que os ha llevado a CRECER un poco más. Ojalá tengáis la sensación de ORGULLO que merecéis.

Para varios de vosotros, además, era el momento de tomar decisiones de cara al futuro. Mi consejo ha sido para todos que realizarais la ELECCIÓN en función de lo que realmente os gustase, lo que os moviera las tripas, porque esa iba a ser la única manera en que podríais dar lo mejor de vosotros.

Ahora toca decir “hasta otra” y agradeceros vuestra dedicación a cambio de la mía. También debo dar las gracias a vuestros padres por su confianza, pero, sobre todo, a vosotros por creer que juntos podíamos hacerlo y después atreveros a hacerlo solos.

No hay profesor que no haya tenido sus propios maestros, pero un profesor sin alumnos no tiene sentido. Gracias por un curso lleno de retos, dedicación y satisfacción que da vida a mi “Yo Profesora”.

¡¡PASAD UN VERANO FENOMENAL!!

Comprueba las soluciones 

HEMOS APRENDIDO I

Lo que hemos aprendido este trimestre nos va a servir el resto de los años.

• Hemos aprendido que la historia se repite.
• Que hay muchas formas de contar.
• El objetivo está donde nosotros decidimos fijarlo (AQUÍ).
• Las diferentes fuerzas que actúan sobre un cuerpo pueden moverlo del sitio, o deformarlo, o conseguir estar en equilibrio.
• Que los esfuerzos en física significan energía y en la vida significan energía que suelen tener recompensa.
• Que si una variable es constante, no cuenta en la fórmula. Pero si la fórmula somos nosotros, la constancia es una de las claves.
• Las palabras clave… ¡qué importantes! ¿Cuántas hemos subrayado? ¿Cuántas hemos inventado?
• Hemos analizado decenas de textos desde dentro, desde fuera y los hemos dotado de significado.
• Hemos creado nuestros propios textos, en nuestra lengua y en la de Shakespeare. Si analizamos esos, podemos encontrar muchas cosas importantes sobre nosotros mismos.
• Algunos habréis descubierto qué cosas os empiezan a gustar más. Con qué os sentís más cómodos, qué situaciones tenéis que controlar vosotros.
• ¿Os habéis dado cuenta de cuántas cosas nuevas sabéis hacer? 

ÁNIMO PARA EL SIGUIENTE TRIMESTRE  ¡CAMPEON@S!

¡¡FELICES FIESTAS ALUMN@S, PLANES Y PADRES!!

MI COMPROMISO

En cualquiera de mis profesiones (tres hasta la fecha), yo, me comprometo:

- A trabajar con personas tratándolas como personas.

- A tener en cuenta que llegan a mí tras ( y casi siempre, durante) una situación potencialmente estresante.

- A respetar su situación y evaluarla sin prejuicios.

- A guardar confidencialidad y discreción.

- A evaluar de forma continua mi propia actuación.

- A continuar aprendiendo para ser mejor profesional (y persona) al servicio de mis personas.

- A no caber en mí de gozo por la confianza que en mí depositáis.

Millones de gracias a mis Súper Héroes (pequeños, grandes, que aprenden, que se recuperan o que inician un nuevo camino)

Patea la piedra de la ANSIEDAD DEL ESTUDIANTE

La ansiedad es una emoción universal, todos la hemos experimentado alguna vez. Es en realidad un proceso emocional que sobreviene cuando anticipamos situaciones de peligro, pues esa anticipación es su función. Sin embargo, solemos notarla cuando no está funcionando como debería (en vez de ayudarnos a actuar de la mejor manera, nos paraliza)

Si funcionara como debe hacerlo, la ansiedad sirve para comenzar a procesar la información amenazante y así anticiparse y prevenir esa futura situación de peligro. Serviría para concentrarnos en los datos relevantes para afrontar lo que pueda acontecer. La angustia es la sensación que provoca la ansiedad que "mal-funciona"

Esa sensación es común en estudiantes de todas las edades.

Para abordar la ansiedad (y su angustia) es necesario un proceso de evaluación, que empezará ante la detección del problema o la petición de ayuda. Esa evaluación continuará mientras se lleve a cabo la intervención para comprobar los resultados que se van alcanzando.

Deberemos conocer:

• Cuándo ha ocurrido el último episodio de angustia.
• Cuándo ocurrió de forma más grave.
• Cuándo pasó por primera vez (o qué ocasión se recuerda como la primera)
• Algún episodio breve.

Tras ésto, podremos conocer:

• Cómo ocurre el problema.
• Qué variables influyen.
• En qué medida y qué factores lo mantienen.

Paralelamente, debe existir una intervención psicológica y educativa encaminada a mejorar los siguientes aspectos:

• Autoconocimiento.
• Detección de señales de alarma.
• Autocontrol.
• Conocimientos.
• Estrategias de aprendizaje.
• Resolución de problemas.
• Autoeficacia.
• Autoestima.
• Habilidades sociales.
• Esparcimiento.

Cada alumno está rodeado de un contexto propio y único. No hay una receta universal y maravillosa. Hay mucho trabajo y responsabilidad (por parte del alumno y su círculo cercano) detrás de la  superación de problemas de ansiedad, por eso, todos los avances merecen un gran aplauso.

AL EXAMEN

El concepto de evaluación es un concepto amplio que abarca mucho más que el examen o tareas que realiza el estudiante de cara a objetivar su grado de adquisición de los contenidos, no obstante, ahora me centraré en esa parte: el examen.

Independientemente del modelo de aprendizaje que se siga, la fase de examen se encuentra presente en el proceso. 

Podríamos diferenciar entre exámenes escritos (los más habituales), exámenes orales (bastante temidos), exámenes tipo test (no debemos pensar que cualquiera puede aprobar este tipo de examen), exámenes de ensayo o desarrollo…

Sea como fuere, tarde o temprano debemos afrontar ese momento, que es parte del camino que se inicia con la toma de contacto con la información de la que debemos aprender. En muchas ocasiones puede desencadenar en situaciones de ansiedad. Es normal cierto nivel de inquietud y estrés. Pero deja de ser normal/adecuado/funcional cuando nos impide llevar a cabo la tarea.

Una de las claves para afrontar de buena manera la fase de examen es la preparación previa. La organización del estudio es primordial. No existe una fórmula mágica y universal, pero sí algunos principios que podemos seguir todos.

  1. Conocer los objetivos de aprendizaje que se buscan en cada unidad o tema: esto es saber qué debemos esperar ser capaces de hacer o qué cosas debemos saber una vez hayamos aprendido lo correspondiente a esa parte del temario.

  2. Lo hemos escuchado millones de veces, pero es cierto que LOS ATRACONES DE ESTUDIO no son el mejor aliado del aprendizaje. Esto sólo sirve para aprobar a algunos. Y aprobar no es necesariamente sinónimo de aprender. El aprendizaje útil, significativo y que dura es aquel que se consigue con un estudio espaciado en el tiempo, que nos permita repasar, poner los aprendizajes en práctica, que nos permita preguntarnos cosas, resolver dudas.

3. Si tenemos ya el temario, conocemos los objetivos y sabemos que debemos espaciarlo, ¡¡HAGÁMOSLO!! utiliza una agenda, un calendario, marcas en el material de estudio… lo que quieras, pero reparte el estudio en función del tiempo REAL que vas a poder dedicarle.

4. El puesto de estudio es un lugar importante. En casos de TDAH o desatención subclínica, puede ser necesario eliminar distractores. Pero en general, debe ser un lugar con todo lo necesario para estudiar y aprender cómodamente. (VER ERGONOMÍA EN EL PUESTO DE ESTUDIO)

5. LOS LASTRES DE LOS SALTADORES EN LOS TOBILLOS: tiene sentido que los deportistas que compiten en disciplinas como el salto o el baloncesto, entrenen con lastres en los tobillos. Si el entrenamiento es duro, la prueba de fuego se hace más asequible. Cuando aprendemos, podemos ponernos lastres, podemos buscar el por qué de las cosas, podemos buscar la estructura de eso que nos están contando, podemos elaborar nuestros propios esquemas: trabajar y dar forma a lo que estamos aprendiendo. Mis alumnos saben que en nuestras clases vamos a intentar llegar unos escalones por encima de lo que les van a exigir. De esa manera luego saltará y llegarán a canasta más fácilmente.

Examinarse se puede tomar como algo negativo o como parte de la vida estudiantil. Hacerse un lío al escuchar la fecha del examen o empezar a planificar cómo vamos a hacerlo para hacerlo lo mejor posible y aprender el máximo.

Consigue examinARTE.

Esto fue el culpable de mi andadura en los blogs.
Debe estar aquí.
Dice así:

EL COLE YA NO ES LO QUE ERA, NI PARA LO QUE ERA.

Luego me presento. Ahora lo que importa es ir al tema que nos ocupa: ¡Que ya nada es como antes! Que afortunadamente, Heráclito tenía razón cuando decía que lo único constante es el cambio. Más cerca ya de nuestros días, James, un psicólogo estadounidense del XIX, dijo que "las ideas verdaderas son las ideas relevantes para vivir".

¿QUÉ ERA EL COLE?
Hasta hace no mucho, el recorrido académico que uno elegía solía o podía significar el paso previo a desempeñar aquello para lo que se había preparado. 
Los alumnos eran receptores del conocimiento del profesor y el material didáctico, bastante poco autónomos en este proceso... proceso que, hasta cierto punto es cómodo para docentes y alumnos.

DE LA PIZARRA VERDE A LA PIZARRA BLANCA ¡ELECTRÓNICA!: NUEVOS HORIZONTES
Los modelos educativos han cambiado, y están en ello casi a la fuerza. Los retos que supone la vida occidental actual requieren nuevas formas de aprender. No es suficiente con almacenar cientos de datos como si fuéramos enciclopedias. 
Las formas de vidas que se están implantando dan un giro de rosca a todo lo que conocemos. Educación y Aprendizaje incluidos.

DEL "TRABAJO EN LO QUE HE ESTUDIADO" AL " SOY".
Los estudiantes son la revolución, estudien lo que estudien (ojalá aquello que les lleve a la realización personal), no son ya simples archivadores de conceptos asépticos. Eso ya no funciona. Ahora toca SER VERSÁTIL. 
Para llegar a ese punto, el proceso de aprendizaje no es un proceso de memorización. Debe ser una comunicación bidireccional entre quien enseña y guía y quien APRENDE. 

HACIA EL NUEVO APRENDIZAJE: APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
El Aprendiz tiene ahora un papel activo. Debe entender, comprender y dar significado a los nuevos conocimientos y habilidades que adquiere. El Profesor, lejos de ser un Dios que todo lo sabe y todo lo ve, aprenderá también algo nuevo cada día. Debe partir de un análisis del conocimiento actual del Alumno, que servirá de cimientos sobre los que construir y dar sentido a lo nuevo. El alumno investigará, creará, usará sus habilidades, colaborará... PENSARÁ.

CONSTANTE CAMBIO EN TODO Y EN TODOS
Cada paso en el proceso de aprendizaje adquiere sentido si nos acerca a las dos partes (profesores y alumnos) a la realización personal, a dar lo mejor de uno, a aprender y crecer, a saber enfrentarnos a las circunstancias, a poder crear incluso situaciones cuando parezca que nada cambia. 

Hoy la competición es más cruda, dura y bonita. El título que tenemos colgado en la pared es sólo eso, un papel. Hay que demostrar quién eres y por qué el equipo es mejor como equipo si tú eres parte. Competitividad es hoy un término menos frío. Hay que saber, saber hacer, saber aprender y crecer, saber ayudar, saber trabajar en equipo, saber investigar, saber escuchar, saber empatizar  y saber dónde eres feliz haciendo lo que te hace feliz.

¿Quién soy? Rosa A. Capelo. Terapeuta ocupacional, profesora, estudiante de psicología y alguien que se ha tomado la versatilidad muy en serio.
Me entusiasma y me alegra cada día compartir ratos con mis alumnos, mis pacientes, sus familias, sus cuidadores, mis profesores, mis colegas de profesión y mis colegas de vida. Ver que, por difícil que sea adaptarse, acabamos haciéndolo. El aprendizaje debe ir en ese sentido.

¿QUÉ SIGNIFICA EN PRIMERA FILA?

La primera fila ha sido mi sitio como alumna. De los 25 años con los que cuento, son fácilmente 20 los que llevo escogiendo ese pupitre. Me ha permitido prestar la máxima atención al profesor que tenía frente a mí. Conocer a mis maestros  más de cerca y que también ellos supieran quién soy. Algunos de ellos han sido inspiración para perseguir parte de lo que hoy ya soy.

En ese sitio nos hemos tenido en cuenta. He conocido a buenos compañeros desde esa silla. En ese sitio TODO me ha enseñado algo.

Hace 9 años di el salto hacia la pizarra. Me convertí en profesora. Primero en interacciones "uno a uno" con mis alumnos y, desde hace 2 años, también con grupos. 

He compartido momentos con alumnos muy diferentes (por edad, materias de aprendizaje, capacidades intelectuales, situación social, expectativas, metas, motivación...)

Cada clase es un reto. Quiero y necesito que mis alumnos se coloquen en la primera fila (aunque se hayan sentado en la penúltima). La primera fila es interacción, escucha, empatía, sinceridad, aprender a pensar y hacerse capaz de resolver problemas de forma autónoma. Es pensamiento crítico y motivación intrínseca. Es apoyo mutuo.

La primera fila nos da la satisfacción de crecer juntos.